Sie haben schon viel über Entspannungstechniken gehört oder möchten aktiv etwas zu Ihrer Entspannung tun ?

Beim "Autogenen Training" sind Sie als Einsteiger oder Fortgeschrittener herzlich willkommmen.

In kleinen Gruppen von max 12 Personen lernen Sie Technik, haben Sie genügend Zeit zu üben, sich aktiv zu entspannen und vielleicht mit den anderen Gruppenteilnehmern ins Gespräch zu kommen. Die Kurse werden jeweils vormittag und in den abendstunden angeboten.

Mehr Informationen finden Sie hier --> Autogenes Training